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2017年11月10日

5分休憩

平日のお昼のクラスで行っている5分休憩を

夜のクラスでも取り入れます。

2時間ずっと作業していると疲れて、集中力が続かなくなるので

一度リフレッシュして後半の作業に臨みましょう。

またこの5分休憩で隣で作業している人とお話をして

コミュニケーションをとると新しい発見があるかもしれないので、

積極的に話しかけてみましょう。

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